ছাড়াইয়া লত্তয়া:
আপনি যখন এটি পড়ছেন, আপনি কি ল্যাপটপ বা মোবাইল ডিভাইসটির মাধ্যমে শিকার করছেন? যদিও কেউ কখনও তর্ক করেনি যে আপনার কম্পিউটারে কাজ করা আপনার ভঙ্গির জন্য ভাল, ট্যাবলেটগুলি আমাদের বিশেষত ভৌগলিক অবস্থানে রাখতে পারে in এর অর্থ ঘাড় ব্যথা, পিঠে সমস্যা এবং সময়ের সাথে সাথে দুর্বল ভঙ্গি হতে পারে। অনলাইন ডেগ্রিস.আর.জের এই ইনফোগ্রাফিকটিতে আপনি কীভাবে কোনও ট্যাবলেট ব্যবহার করেন এবং কী কী আনুষাঙ্গিক ব্যবহার করছেন তার উপর নির্ভর করে কীভাবে ঘাড় এবং কাঁধের ভঙ্গি পরিবর্তিত হয় সে সম্পর্কে হার্ভার্ডের গবেষণার গবেষণা অন্তর্ভুক্ত করে। ঘাড়ে ব্যথা হওয়ার আগে কীভাবে আপনার শরীরে ট্যাবলেট ব্যবহারের প্রভাব কমাবেন তা সন্ধান করুন!
উপস্থাপন করেছেন: অনলাইনডিজার্স.অর্গ